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我应该吃什么?

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糖醋莲lotus块蔬菜[成分]500克,1汤匙酱油,3汤匙醋,3汤匙糖,盐,谷氨酸钠,1茶匙水,2茶匙淀粉,干50克面粉,大葱,新鲜的安格
[生产过程]将结洗净,去皮,切成菱形条,用少量盐腌制,沥干水分,然后将干淀粉,面粉,盐和水混合成糊状。
2.将炒锅放火上,倒入足够的油加热,先将意大利面粘贴,将平底锅放入炸锅中,始终旋转块,将其炸至金黄,切油,切油更多
3,在锅中留些基础油,待时暖时,开始切碎的韭菜,生姜,立即煮醋,酱油,糖,味精,4汤匙汤,水煮浮沫,将水淀粉加稠,将炸蛤c放入煎锅中,均匀搅拌油条,然后捞出。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~原料:软面条400克,酱油1汤匙,醋2汤匙,盐,味精,1茶匙水淀粉,1茶匙胡椒油,葱花和生克。
[生产过程]将结和皮洗净,切成两半,切成沸水,除去沥干的水。
2.打开炒锅,倒入3汤匙油,加热至温暖,立即煮熟下一个切碎的韭菜,生醋,再加入4汤匙酱油,盐和汤,炒香,加淀粉,加水,倒入胡椒油,搅拌均匀即可食用。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~克,盐,鸡肉粉,葱花切碎,生姜,适量。
[生产过程]将结洗净,去皮并洗净,然后将其切细,然后将德国泡菜切到底。
2.将火放进锅中,在火上倒入5汤匙油,将切碎的葱,生手指,酸菜倒入锅中,搅拌3分钟,然后将洋葱,鸡粉,水倒入少许盐和水中搅拌均匀b。烹调后即可煮饭。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1汤匙糖,1汤匙香醋,1汤匙酱油和生姜。
[生产过程]清洗结,去皮,切成两半,然后切成小块。
2.加热加热,加热油,搅拌生姜,将面团切成薄片,继续搅拌直至煮熟,加入酱油,糖,白开水,将白糖溶解后撒上香醋。搅拌均匀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~莲eno汤[成分]300克,100克猪肉,水,适量蘑菇,1茶匙糖,小盐,食盐,味精,适量,韭菜切碎,生姜。
[生产过程]洗净切开的指关节,去皮,切成钻石,洗净猪肉,切成薄片,用盐腌制,绍兴酒,韭菜丁和生丁。
2.将炒锅放在火上,在火上放一汤匙油,先将腌好的肉搅拌一会儿,然后炒大葱,加适量的水,下个季节加蘑菇,糖与煮沸的时令盐和味精一起食用。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~?咸肉400克,肉150克,淀粉,水180克,面粉50克,牙买加胡椒粉2克,碳酸钠2克,酱油30克,盐6克,洋葱,生的。少量植物油500克(实际消耗量150克)
[生产过程]
清洗,剥皮,燃烧并切成0的上刀。
一块2厘米厚的东西。每个通过铰链连接。
2)
将肉放入碗中,加入3克洋葱,生克,酱油,盐,6克水淀粉,搅拌均匀,将剩余的水淀粉,小苏打,香料和糊状物混合。
3)
将蛤into放入肉中,粘贴并在锅中油炸。


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